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    “有东西要给我？”

    姜恒闻言不由一愣，向林青竹投去询问的眼神。

    她只是摇头微笑，没再讲话。

    神神秘秘的。

    姜恒略微思忖之后，便点了点头。

    具体要给什么，等去了青竹书社就知道了。

    接下来的时间过得很快。

    不一会儿就到了中午。

    一众学徒逃也似的离开了上舍演武堂。

    终于不用再承受姜恒带来的压力了！

    天可怜见。

    跟这样的非人天才一起练武，压力实在是太大了，时刻都感觉自己像是个废物一样！

    “这群人抗压能力不行啊。”姜恒看着他们的背影，优哉游哉地去了武馆的食堂。

    三玄武馆作为广宁县最顶级的武馆，自然是有食堂的，还有最顶级的药膳大厨，餐食菜品全都是顶级的药膳。

    最适合武者在休息的时候来滋补身体。

    这对姜恒来说简直可以说是人间天堂，美食家职业的特性在这里充分发挥。

    【美食家经验+10】

    【美食家经验+13】

    ……

    ……

    【美食家经验+12】

    一顿饱餐过后，他汲取了大量的药膳营养，并且全都被完整地吸收进了体内，连气海都充盈了一些。

    这样的效果让姜恒都有些意外。

    毕竟，林青竹曾对他说过——

    在达到气海境之后，连天地灵泉都没办法直接提升内气的强度，只能靠着自身对气血的锤炼来增强内气，循序渐进，一步步地充盈气海。

    因此，通过食补来增强气血，再转锤炼气血之精髓来增强内气，就是巨大多数武者所走的道路。

    即所谓“炼精化气”。

    姜恒原以为自己虽然有美食家职业，但顶多就是在锤炼气血精髓，增强内气的时候，效率会高一些。

    没想到居然能直接把药膳里养分转化为内气，直接充盈气海。
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